- ALLES FÜR FITNESS

& GESUNDHEIT -

Geräte. Workout. Freies Training

Fitness- und gesundheitsorientiertes

Krafttraining unter Anleitung erfahrener

Trainer. Geeignet für Einsteiger,

Fortgeschrittene und Profis

aller Altersstufen.

TRX & Functional Training

Training mit dem eigenen Körpergewicht. Ganzheitliches Kraft- und Koordinationstraining mit Kleingeräten. Effektiv und schnell in Form.

Gesundheitskurse & Rehasport

Den Rücken stärken. Schmerzen vorbeugen.

Den Bewegungsapparat trainieren.

Präventiv und nachhaltig.

Ausdauer- und Cardiotraining

Kondition steigern. Fett verbrennen.

Herz-Kreislauf-system verbessern.

Auf Geräten, im Kursraum

und in der Natur.

Fitnesskurse

Kraft, Ausdauer und Beweg-

lichkeit. Dazu die Motivation durch einen erfahrenen Trainer, gepaart mit einer einzigartigen Gruppendynamik.

Indoor Cycling

Wir lieben Indoor Cycling.

Wir bieten Einsteigern, Fortgeschrittenen

und Profis eine Herausforderung.

Achtung Suchtgefahr!

Sauna

Ein Saunagang nach der Aktivität entspannt Körper und Geist gleichermaßen und

sorgt für Wohlbefinden.

Trainingsplanung

Wir erstellen Ihnen einen individuellen Trainingsplan, optimal auf Sie zugeschnitten.

Damit kommen Sie an Ihr Ziel.

Betreuung

Unser qualifiziertes Trainerteam steht Ihnen

mit Rat und Tat zur Seite. Wir bilden uns regelmäßig fort, damit Sie sich in guten

Händen fühlen können.